下列的建议可帮助孩子找到较少会产生厌恶感的触觉体验。

主动使用手

（1）在孩子腕部的上方，稳固而不过紧地握住孩子的前臂，鼓励孩子搓自己的手、脸和 腿。如果孩子很难张开手指，可以稳固、持续地握住孩子腕关节和手指，帮助孩子打开紧握的手，但要避免触及敏感的手掌心。

帮助孩子自我抚摸和前臂旋转，轻轻的旋转前臂，同时在腕部和肘部上施加压力

（2）协助孩子抚摸，鼓励带有节奏性、可预期的触觉体验能使孩子感觉到更多的控制力和舒适度。

抓住手背来帮助孩子自我抚摸

避免他人给孩子施加非预期的触摸

（1）有些孩子被触摸时会感觉较痒、不舒服。如果孩子对触摸过敏，要避免从后面接触他的头或身体。例如，不要抚弄孩子的头发，即便是亲切地抚弄。

（2）尽可能使用稳定和持续的方式，给孩子时间来适应身体接触中的变化和不经意的触摸。

保持一种较持续的身体接触

拉伸肢体时，试着保持较持续地接触，一只手仍放在孩子的手臂或腿上同时另一只手缓慢平滑地在肢体上移动，给予足够的时间让孩子感受触觉接触的舒适感。

提供各种各样的愉悦的触觉体验

不要让孩子延续侵入性医疗程序的触觉体验，如抽吸的感觉或将孩子安置在一个很难做姿势调整的位置。

（1）在孩子手掌中放不同种类和质地的物体，可从坚硬的玩具开始，然后是不同质地或韧性的物体。

（2）改变熟悉物体的质地，可以用如毛巾或玻璃纸覆盖在那些物体的表面。

（3）帮助孩子体验不同的表面如湿和干 暖和冷，或黏性和光滑。

（4）避免使用比较黏糊质地的物体，直到确信孩子有广泛的、较快乐的触觉体验后方可 使用。

（5）一旦孩子乐于触摸，或者可协助他去 探究不同质地的物体，并鼓励孩子采取更为互动的方式玩耍，如吹气式吻、搔痒和捉迷藏等。

（6）在个人护理和日常活动中，鼓励孩子 参与各项任务，比如手把手地让孩子握住牙刷柄，在给孩子洗漱和洗澡时引导孩子注意自己 的手和脚。孩子难以握住肥皂的话，让他带个 露指绒布手套，鼓励孩子自己洗澡是个有用的方法，可以减少照顾者在洗澡过程中给孩子带来不适的接触感。